夕日の彼方

仕事を2日やってきました。
週4で4時間の勤務なので、通常の仕事と比べるとずいぶん楽なもんです。
でもやっぱりこれくらいでよかった。
本当は週2〜3が良かった。2日行ったけどけっこうメンタルがきつい。
体調的には4時間で丁度良いですし、まだできそうですが、メンタルが持ちません。
良い人ばかりなので特に何も不満はないですが、理由なく怖いです。
怖いと思うから疲れるんだけど、怖いもんは怖い。慣れるまでかかりそうですね。
理由なく、というのは違うかもしれない。
仕事するのがやっぱり怖いんだなって思います。体調のせいでまた仕事辞めないか、迷惑かけないか、とか。

これ以上勤務時間増やしたら絶対に体調不良でまた迷惑かけそうなので、申し訳ないと思いつつ、自分の事考えたらこれ以上は増やせないと思います。
メンタル面で負担かけすぎると普通に体調悪くなるし、現に今仕事の前日普通に眠れません。頭痛や腹痛、神経痛、いろいろ痛くなってます。
不眠症と言うほどではないけど、もっと疲れたら寝れないし体力回復できないしでまたダメになりそうで。
1日中寝て休日潰してしまったし、休みも3日あって本当に丁度いい。しばらくは何もしない体力回復で1日つかうくらいでないとだめだね。
まだ私は治っていない。
良くはなっているけど、完治ではない、というのは常に心に置いておかないといけませんね。まだ手探りです。
その意識がないとまたすぐ無理してしまいそうだ。

それはそうと心配しすぎて言えるところでは色んな人に仕事こわい言ってしまってたんですが、いろんな人に心配されてありがたかったです；
相変わらずどれだけ人に言っても怖いし気持ちは収まらないけど、言わなければ破裂して仕事行くどころじゃなかったでしょう。
一人で気晴らしする程度では吐き出し切れない不安が襲ってきてます。
しばらくは好きな事もなかなか身が入らないかもしれないです。
絵も描けないかもしれない。
ゲームが今のところは一番楽になります。しばらくはお世話になりそう。